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◆寛(kutsurogi)アートセラピールームで掲載れています♪
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あなたはどうしたいですか?
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    【 寛(Kutsurogi)アートセラピールーム】

    自信回復アートセラピスト☆小林ともこです。


    ご相談を受けていると、「あんなこと、こんなことがあって、もうどうしていいかわかりません。」と話されます。


    傾聴は大事ですが、聴いているだけでは、相談者は聞いて貰っただけで終わります。


    あんなこと、こんなことによって、どんな影響を受けているのか、どうしたいのかについて質問をします。

    すると意外にご本人がどんな影響を受けているのか、どうしたいかがはっきりしない場合があります。


    何をどうしたいかを明確化し、リソースを探しながら、お話を聴いていきます。


    あなたはどうしたいのですか?


    オリンピックでは金メダルを取るという明確な目標があります。

    ビジネスにおいては、個々のそれぞれの目標があります。


    では、日常の仕事や家庭生活の目指すところはなんでしょう。


    どうしたいか、どうなりたいかを明確化することはとても大事です。

    漠然とした相談から、ご相談を明確化していくのもカウンセリングです。

    ただしご提案はしても、決して断定的に言わないのがカウンセリングです。

    本当の答えはご本人の中にあるのだから、それに気付いていただくのがカウンセリングです。


    吉祥寺☆小林ともこのアートセラピーで楽しく自信回復




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    posted by: 小林ともこ | ◆カウンセリング | 16:54 | comments(0) | - | - | - |